ファッション

アラフォーママを綺麗にみせる!海水浴・プールでの鉄板コーデ

アラフォーママは自分の体型に少なからずコンプレックスを持っていると思います。

でも子どもと一緒に過ごす夏は海とプールがかかせませんよねぇ。

わたしなんて食事量はほとんど変わっていないのに5年前に比べると体重も6キロ増(笑)。完全に運動不足が原因と思われますが。

ビキニなんぞ恐ろしい。着ますけど。

そんなわたしのことはことは置いておいて…。

今回はわたしのようにアラフォーで体型に自信がないママでもきれいにみえる海水浴場コーデ・プールコーデをお話ししたいと思います。

でもプールや海水浴でたくさんのアイテムがあっても無駄なので、できるだけ少ないアイテムで上手に着こなすコツを紹介しましょう!

では早速いってみよーっ👆

日焼けが気になる

35歳以上になるとシミが気になりはじめますよね〜。
シミは顔だけでなく、腕にも出てくるのです。
海水浴場やプールの紫外線は、街中よりも強烈になっています。
日焼け止めクリームを使うことはもちろんですが、それだけでは足りません。
子連れで海水浴場に行けば、一瞬たりとも子どもから目を離すことができないです。
日焼け止めクリームを数時間ごとに塗りなおすことなんてできるわけがありませんよね。

ゆずぴ
ゆずぴ

家に帰って思いのほか日焼けしていることに気付いた時の衝撃

ラッシュガードが便利

ラッシュガードは、もともと海の岩や石で体が傷つかないように守るために着るものでした。
しかし最近のラッシュガードは、とてもオシャレで日焼け対策にも効果的です。
若干大き目サイズのラッシュガードを一枚持っていると、日焼け止め対策だけでなく体型カバーにも使うことができます。
ラッシュガードを海水浴やプールでしか使わないなんてもったいない話です。
ラッシュガードは、子どもの遠足に同伴するときや運動会でも積極的に使いましょう。
軽くてしわになりにくいラッシュガードは、ちょっとした羽織としても重宝します。

ゆるっとパーカータイプが鉄板。

私の大好きな東原亜希さんが作ったラッシュガードが大人気で(私ももちろん購入)、そのせいか、最近はドルマンタイプもよく出てますよねw

可愛いです!

お腹・お尻。下半身がとにかく気になる

出産すると、お尻やお腹のお肉が気になりますね〜。下腹部だけを凹ませることは難しいものです。お尻なんてもってのほか(笑)
そんなときにはパレオを使うのはどうでしょう〜。

大人の女性って感じで素敵かなって思います!

ショートパンツでもいいんじゃないの?

わたしもそうでしたが、水着の上からショートパンツを履くママが多いですね。

ショートパンツでも全然いいと思うのですが、ウエストがあらわになるため意外と太くみえてしまうのです。
さらに海水浴場やプールには若いママや女の子たちがたくさんいます。
彼女たちもホットパンツやショートパンツを履いている。
ふとした瞬間に横に並んでしまったときのショックは大きいかもしれません(笑)
パレオは、一枚の大きな布のため、ショートパンツのようにウエスト位置で履く必要はないのです。

こんな感じとか…

ブラックもシンプルでいいですね〜。

ウエストよりも若干下の位置で緩めに巻く

ウエストよりも若干下の位置で緩めに巻き、横の位置で結んで余った布を垂らします。
ウエスト位置よりも下の位置で結ぶことで下腹部がふんわりと隠れるのです。
そして、パレオはショートパンツのように太ももの形があらわになることもありません。
下腹部だけでなく太ももまできれいにみせるパレオは、35歳以上ママの必需品ではないでしょうか。

そもそも露出が気になる

水から上がっているときの服装も気になります。
いくら開放的な気持ちになっているといっても、人によっては水着の上からパレオとラッシュガードだけの服装は落ち着かないかもしれません。

水着の上からTシャツを着るだけでもいいのですが、Tシャツを着てしまうと上下の露出差が大きくなり、余計に太ももの露出が目立つようになります。

そんなときにはワンピースを

ワンピースは、綿素材ではなく化繊がおすすめです。
綿の素材は通常はサラリとして気持ちがいのですが、濡れた肌の上から着ると肌にはりついてしまいます。
化繊は、乾きも早くしわにもなりにくいのです。
ロング丈のワンピースならば、一枚着るだけで体型カバーも日焼け対策もすることができますね〜。

楽天で買える。2020年おすすめ水着!

そんなこんなで肝心の水着ですが。

lavish gate の水着が結構可愛いなって思います〜。

 

 

などなど。楽しい夏になりますように!

まとめ!

特に出産してまだ数ヶ月ほどだったり、なかなかダイエットが進まずに自分の体型に自信が持てない方もいるでしょう。

わたしはどちらかといえば開き直っていますが(笑)

体型も気になりますが、子どもはママも水着を着て一緒に楽しんでくれることが一番うれしいのです。
上手に気になる部分をカバーをして楽しい夏を過ごしましょう〜 😉

むすめ
むすめ

夏休みたくさん遊びたーい♡

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