手荒れがひどくて辞めたい看護師におすすめするハンドクリーム・保湿剤３つ！

多くの看護師が持っている悩み。それは手荒れです。

私も新人の頃から５年くらいは本当にひどくて、特に冬になるとガザガザを通り越して

痒いブツブツや痛いぱっくり割れに悩まされました。

２、３連休でやっと手荒れの痛みが落ち着いたかと思えば仕事→またぱっくり割れ。

血液や排泄物などの感染源に接する機会も多いので、傷からバイキンが入ってしまったらと不安になる日々。

仕事を辞めたくなるほど辛いですよね。

そんな悩める看護師の皆さんは多くのハンドクリームを試していることでしょう。

私も今までたくさんのハンドクリームを試してきました。

でもなかなか仕事中にも使えるものって少ないんですよね。おかげでアラフォーの私の手はすでにおばちゃんのような手です(￣▽￣;)

そんな長年手荒れに悩み、これは仕事中でも使えるぞ〜っていうハンドクリーム・保湿剤が3つあるので、今回はそれを紹介していきたいと思います！

看護師が手荒れする原因とは？

看護師の手荒れの原因として考えられるのは、頻繁な手洗いですよね。

手洗いに関しては、ナースステーションに帰ってくるたびに手洗いしますし、外来なんかは処置のたびに手洗いすると思います。

ハンドクリームを塗ってもすぐに手を洗うので意味ないですし、職場のハンドソープって洗浄力が強いものを使用しているところもあるので、洗うたびに手の潤いが奪われていくのがわかります（泣）

荒れに荒れまくった手肌はハンドクリームを塗ってもすぐにカピカピカサカサ…..。

以前一緒に働いていた先輩の知り合いは、手荒れがひどすぎて看護師を辞めてしまったとか。もったいないですね。

アルコールゲル擦式手指消毒薬は保湿効果がある

手に汚れがない場合の手指衛生法では、擦式手指消毒薬を使うと良いと言われますが、

アルコールは手荒れするイメージがあり、気になって使いたくない人もいるのでは？

すでに手荒れがひどい人はしみますしね。

しかし擦式手指消毒剤の中でもゲル状のものは保湿効果があるので、むしろ肌の水分量が上がるようですよ。

病院で勤務している看護師さんだと、携帯で持ち歩いているものは大体ゲル状のものだと思います。安心してしっかり手指消毒しましょう。

看護師が仕事中に使うハンドクリームの条件３つ

１、べたつかないヌルヌルしない

こってりした塗り心地のハンドクリームは、保湿力はバッチリです。

しかし看護師はグローブ（ゴム手袋）をしている時間がほとんど。

べたついているとグローブがつけづらいんですよね。

また塗ってみて「あ、意外といいかも」と一瞬思っても、手を洗う時にヌルヌルするハンドクリームもありますね。

なのでべたつかない、ヌルヌルしないハンドクリームが望ましいですね。

２、無香料

いい香りのするハンドクリームは、自分自身は気に入ってつけているかもしれませんが、他の人にとってはもしかしたら不快なニオイかもしれません。

また吐き気があったり体調が著しく悪い患者さんには、強い香りによってさらに気分を悪くさせてしまう可能性もありますよね。

ですのであまり香りの強いハンドクリームは不向きです。

ゆずぴ

でも手荒れには良いから許しましょー